Por supuesto que sí. En los Países Bajos, tienes derecho a la baja por enfermedad con un contrato de cero horas, pero no siempre es posible. La regla fundamental es bastante simple: Si estaba programado para un turno y se enferma, su empleador está legalmente obligado a pagarleEsta es la base de su protección cuando está enfermo con un contrato de cero horas.

Sus derechos al pago por enfermedad en un contrato de cero horas

Intentar calcular la baja por enfermedad con un contrato de cero horas puede parecer un poco complicado. Una semana puedes estar a tope con turnos, y a la siguiente, tener la agenda vacía. Esa imprevisibilidad es precisamente la razón por la que comprender tus derechos es tan crucial para tu estabilidad financiera.

El principio fundamental según el Derecho holandés ley Se conoce como "pago continuo del salario durante la enfermedad". Esto significa que su contrato laboral, por flexible que sea, sigue ofreciendo una red de seguridad. Si le han llamado para trabajar y tiene que reportarse enfermo, ya sea antes o durante ese turno, su empleador debe pagarle el salario por esas horas.

¿Cuándo tienes derecho a pagar?

El caso más sencillo es cuando ya estás en la rotación. Digamos que tenías un turno de ocho horas el viernes, pero te despiertas con una gripe fuerte. En ese caso, tienes derecho a que te paguen por el trabajo de ese día. Así de simple.

Sin embargo, las cosas se complican un poco más cuando te enfermas un día que... no eran Programado para trabajar. Aquí es donde muchos trabajadores creen que sus derechos terminan, pero no siempre es así.

Un error común es creer que no tener un turno programado significa no tener derecho a baja por enfermedad. Si bien esto es cierto al principio, la situación cambia significativamente una vez que se lleva un tiempo trabajando para el mismo empleador y se ha establecido un patrón de trabajo claro.

La regla de los tres meses: un punto de inflexión

Una vez que haya trabajado para un empleador durante tres meses consecutivosSe activa una poderosa protección legal. Esto suele denominarse «presunción legal de duración del empleo». Piénselo como si su historial laboral creara un acuerdo no escrito, pero legalmente reconocido.

Esta norma establece un promedio de horas que usted trabaja habitualmente, y ese promedio se convierte en la nueva base para calcular su baja por enfermedad. Se aplica incluso si no estaba oficialmente programado para trabajar el día en que se enfermó. Para los trabajadores de guardia en los Países Bajos, esta es una protección crucial. La ley establece que si un trabajador de guardia se enferma, el empleador debe seguir pagándole al menos... 70% de su salario por las horas presuntamente trabajadas, y este monto no podrá ser inferior al salario mínimo legal.

Esto es lo que transforma su contrato de un simple pago por turno a uno con beneficios de baja por enfermedad más predecibles a lo largo del tiempo. Para obtener más información sobre las obligaciones generales de baja por enfermedad para todos los empleados, consulte nuestra guía detallada sobre https://lawandmore.eu/blog/sick-leave-netherlands/ Proporciona un contexto esencial. Explicaremos con precisión cómo calcular este promedio en las siguientes secciones.

Entendiendo su contrato de cero horas

Antes de analizar sus derechos en caso de enfermedad, primero debemos comprender el contrato en sí. Los holandeses lo llaman... nulurencontraty es un tipo de contrato de trabajo de guardia muy específico, diseñado en torno a la flexibilidad, tanto para usted como para su empleador.

Una buena forma de verlo es como ser un jugador suplente en un equipo deportivo. Estás oficialmente en la plantilla, listo para jugar. Pero solo te llaman al campo y te pagan por tu tiempo cuando el entrenador realmente te necesita para un partido.

Esta sencilla analogía capta la idea central a la perfección: tu empleador no está obligado a garantizarte un número fijo de horas semanales o mensuales. Y, por tu parte, generalmente tienes la obligación de presentarte a trabajar cuando te llamen, siempre que la solicitud sea razonable.

La estructura básica de un contrato nuluren

La característica distintiva del contrato es que no especifica un número fijo de horas de trabajo. Esta configuración ofrece máxima flexibilidad, lo que puede ser una gran ventaja en sectores como la hostelería o la gestión de eventos, donde la demanda de los clientes puede fluctuar drásticamente de un día para otro.

Por supuesto, esta flexibilidad implica una pérdida de seguridad para el trabajador. Precisamente por eso, la legislación neerlandesa ha establecido protecciones específicas para lograr un equilibrio más justo y prevenir la posible explotación.

Lo más importante que hay que entender sobre un contrato de cero horas es que eres un empleado con un contrato laboral formal, no un trabajador autónomo. Esta distinción lo es todo, ya que significa que tienes derechos laborales fundamentales, incluido el derecho a baja por enfermedad en ciertas circunstancias.

Protecciones clave que necesita conocer

Aunque no tengas horas garantizadas, estás en condiciones de actuar con prudencia. La ley ha cambiado con los años para ofrecer varias garantías importantes que limitan la flexibilidad total del empleador y te brindan un poco más de estabilidad.

Familiarizarse con estas protecciones es el primer paso para defenderse, especialmente cuando uno se encuentra demasiado enfermo para trabajar.

• Aviso de convocatoria mínima: Su empleador debe informarle sobre un turno de trabajo al menos cuatro días de antelaciónSi te llaman con menos aviso que ese, no estás obligado legalmente a aceptar el turno.
• Pago por cancelación: Funciona en ambos sentidos. Si un empleador cancela un turno ya programado, también debe avisarte con al menos cuatro días de anticipación. Si cancela con menos de cuatro días de anticipación, aún tienes derecho a que te paguen las horas programadas.

Estas reglas te dan cierta previsibilidad tanto para tu horario como para tus ingresos, evitando que cancelaciones de última hora te dejen en la estacada. Para más información, puedes aprender más sobre los pormenores del contrato de cero horas en nuestra guía específica.

Contratos de cero horas vs. contratos de mínimo y máximo

También es importante no confundir un contrato de cero horas con un contrato de mínimo-máximo. Ambos pueden parecer trabajo de guardia, pero funcionan de forma muy diferente.

Un contrato mínimo-máximo establece un mínimo de horas garantizadas por las que recibirá su salario (el "mín") y un máximo de horas que su empleador puede exigirle que trabaje (el "máximo"). Esto le proporciona un ingreso base que un contrato de cero horas no ofrece. Es fundamental saber exactamente qué tipo de contrato tiene, ya que afecta directamente a sus derechos y a lo que puede esperar, especialmente al calcular la baja por enfermedad.

Cómo calcular su paga por enfermedad paso a paso

Comprender tu derecho a la baja por enfermedad es una cosa; saber exactamente cómo se calcula es otra. Aquí es donde realmente puedes proteger tus ingresos. En el caso de los contratos de cero horas, el proceso se desarrolla en dos fases distintas, y todo depende de tu antigüedad laboral.

Al principio, el cálculo es increíblemente sencillo. Sin embargo, después de unos meses, se vuelve un poco más complejo, pero te ofrece mucha más protección. Analicemos cada fase para que sepas qué esperar y puedas consultar tu nómina con tranquilidad.

Fase uno: los primeros tres meses

Al empezar un trabajo con un contrato de cero horas, tu baja por enfermedad está vinculada directamente a tus turnos programados. Es un escenario simple de "si-entonces".

Si tiene un turno de trabajo programado y se reporta enfermo, tiene derecho a que le paguen exactamente esas horas. Por ejemplo, si le asignaron un turno de seis horas un martes y no pudo asistir por enfermedad, recibiría el pago por enfermedad por esas seis horas.

La otra cara de la moneda es igual de directa. Si te enfermas un día que no tenías trabajo programado, lamentablemente no tienes derecho a ninguna remuneración. Durante este período inicial, tu remuneración se basa únicamente en turnos concretos y programados, ya que aún no se ha establecido legalmente un patrón de trabajo.

Fase dos: después de tres meses de trabajo

Todo cambia una vez que se superan los tres meses con el mismo empleador. En este punto, la legislación holandesa introduce un concepto vital: el Presunción legal de duración del empleo (rechtsvermoeden van de arbeidsomvang).

Este principio legal es revolucionario. En esencia, establece que, tras tres meses de trabajo constante, tu horario impredecible ha formado un patrón predecible. Tu historial laboral crea un acuerdo legalmente vinculante, aunque no escrito, sobre un número mínimo de horas.

Esta presunción legal significa que su empleador ya no puede alegar que usted tenía "cero horas" programadas. En su lugar, debe revisar su historial laboral reciente para determinar un promedio justo. Este promedio se convierte en la base para su baja por enfermedad y es su herramienta más poderosa para obtener ingresos cuando no se encuentra bien.

Este promedio se convierte en el número mínimo de horas que usted tiene derecho a recibir por cada semana que esté enfermo, independientemente de si estaba oficialmente en la rotación.

Cómo calcular tus horas promedio

Entonces, ¿cómo funciona esto en la práctica? La regla es simple: tu empleador debe calcular el promedio de horas que trabajaste por semana durante el período anterior. tres meses (o 13 semanas). Ese promedio se convierte en tu nueva línea de base.

Veamos un ejemplo claro para hacerlo tangible.

Ejemplo de cálculo paso a paso

Imagina que llevas cuatro meses trabajando en una cafetería con un contrato de cero horas. Te da gripe y necesitas tomarte una semana libre. Así es como debería calcularse tu baja por enfermedad:

1. Mirar atrás tres meses: Su empleador necesita obtener sus planillas de horas de las últimas 13 semanas.
2. Sumar todas las horas trabajadas: Digamos que durante esas 13 semanas trabajaste un total de 260 horasAlgunas semanas fueron muy ocupadas (30 horas), mientras que otras fueron tranquilas (10 horas).
3. Calcular el promedio semanal: Luego, dividen el total de horas por el número de semanas.
   • 260 horas / 13 semanas = 20 horas por semana

Este promedio de 20 horas es ahora su duración de trabajo semanal legalmente estimada.

4. Determine su pago por enfermedad: Durante la semana de baja por enfermedad, tiene derecho a un salario basado en este promedio de 20 horas. Según la legislación holandesa, este debe ser al menos... 70% de su salario normalEs fundamental que esta cantidad no sea inferior al salario mínimo legal. Si el 70 % de su salario por 20 horas es inferior al salario mínimo para esas 20 horas, su empleador debe completarlo.

Este cálculo proporciona una red de seguridad vital. Evita que un empleador simplemente no le programe después de reportarse por enfermedad y luego alegue que no se le debe nada. Su patrón de trabajo establecido habla por sí solo, asegurando que sus ingresos no desaparezcan cuando más los necesita.

El impacto real de la enfermedad en el trabajo de cero horas

Conocer las normas legales sobre la baja por enfermedad es una cosa, pero es solo la mitad de la historia. El verdadero desafío reside en la realidad cotidiana de intentar gestionar la salud y las finanzas con un contrato basado en la imprevisibilidad. Enfermarse con un contrato de cero horas no es solo un problema legal; es una amenaza directa a la estabilidad financiera.

Para un empleado asalariado, una semana de vacaciones por gripe es un inconveniente. Para alguien con un contrato de cero horas, puede convertirse rápidamente en una grave crisis financiera. La línea recta entre las horas trabajadas y el dinero ganado significa que cualquier ausencia no planificada afecta sus ganancias inmediatamente. Esto genera mucho estrés, lo que sin duda no ayuda a recuperarse.

Esta presión financiera te obliga a tomar una decisión difícil: ¿trabajas mientras estás enfermo, posiblemente empeorando las cosas, o te quedas en casa y ves cómo tu próximo sueldo se reduce drásticamente? Esta es la precaria situación que hace que conocer tus derechos no solo sea un lujo, sino una herramienta crucial para sobrevivir.

Los altos riesgos de las enfermedades estacionales

Este riesgo no es pequeño, especialmente en ciertas épocas del año. Los Países Bajos, como muchos países, experimentan picos pronunciados de enfermedades, sobre todo durante la temporada de gripe invernal. Cuando las tasas de enfermedad aumentan, la vulnerabilidad de quienes tienen contratos flexibles se pone claramente de manifiesto.

Datos recientes muestran cuán extendido puede estar esto. En enero de los últimos años, los servicios de salud ocupacional vieron un aumento en los reportes de enfermedad, con aproximadamente 85 de cada 1,000 trabajadores Llamadas para reportarse enfermos. Esa tasa estuvo a la par con los niveles más altos observados durante la pandemia, impulsada principalmente por las intensas temporadas de gripe. Si bien la baja por enfermedad promedio fue de unos siete días, para alguien sin horas garantizadas, esa sola semana representa un golpe financiero enorme. Puede leer más sobre cómo las enfermedades estacionales afectan a la fuerza laboral en iamexpat.nl.

Precisamente por eso son tan importantes las protecciones legales como la regla del promedio de tres meses. Su objetivo es crear una protección contra este escenario.

Cuando una enfermedad generalizada como la gripe azota el país, los trabajadores con contratos de cero horas se encuentran entre los más expuestos. Sus ingresos no solo se ven amenazados por su propia salud, sino por la situación general de salud pública, lo que hace que la planificación financiera parezca casi imposible.

Más que salarios perdidos

El impacto de enfermarse va mucho más allá de la pérdida inmediata de ingresos. Crea un efecto dominó que afecta todos los aspectos de tu vida, desde tu bienestar mental hasta tu relación con tu empleador.

Piense en estos efectos colaterales:

• Ansiedad financiera intensa: Preocuparse por cómo pagará el alquiler o comprará alimentos mientras intenta recuperarse agrega una capa importante de estrés.
• Miedo a “desaparecer”: A muchos trabajadores les preocupa que si no están disponibles debido a una enfermedad, su empleador simplemente dejará de ofrecerles turnos en el futuro, incluso si eso es legalmente cuestionable.
• Dificultad para probar su caso: Si no ha realizado un seguimiento meticuloso de sus horas, puede ser un verdadero desafío defenderse cuando necesite reclamar el pago por enfermedad según su promedio de tres meses.

En última instancia, esta incertidumbre constante puede tener consecuencias muy graves. Comprender sus derechos es su principal defensa. Le permite pasar de una situación de ansiedad a una de empoderamiento, garantizando así que pueda obtener el apoyo al que tiene derecho legalmente cuando enferma.

Cómo afrontar las enfermedades crónicas y la salud mental

Cuando lo que creías que eran solo unos días de gripe se convierte en semanas, o incluso meses, la situación cambia. Para cualquier persona con un contrato de cero horas, una ausencia prolongada introduce un nuevo nivel de complejidad, especialmente en lo que respecta a la salud mental, el agotamiento o el estrés.

Y estos no son problemas menores en la fuerza laboral holandesa. Los problemas de salud mental son un importante factor de bajas laborales prolongadas, lo que genera una enorme presión sobre los empleados, quienes a menudo sienten que necesitan volver al trabajo mucho antes de estar realmente listos. Conocer sus derechos es su mejor defensa, tanto para su salud como para su estabilidad financiera.

Su derecho a recibir un salario continuo durante dos años

La legislación holandesa es sorprendentemente robusta. Todos los empleados, y eso incluye sin duda a quienes tienen un contrato de cero horas, tienen un poderoso derecho a la continuidad del salario durante la baja por enfermedad hasta 104 semanasSon dos años completos.

Durante este tiempo, su empleador está legalmente obligado a pagarle al menos 70% de tu salarioEsta cifra se calcula con base en el promedio de horas que trabajó durante los tres meses previos a enfermarse, por lo que ese promedio es tan importante. Establece el punto de referencia para los ingresos a los que tiene derecho mientras se recupera.

La prestación por enfermedad de dos años es un pilar fundamental de la legislación laboral neerlandesa. Está diseñada para brindarle un margen de maniobra financiera para centrarse en su recuperación, sin el temor inmediato de que sus ingresos se desvanezcan. Esta protección se extiende plenamente a los trabajadores con contrato de cero horas.

Pero este apoyo a largo plazo no se limita a recibir un salario. Está vinculado a un proceso estructurado de recuperación y reintegración, donde tanto usted como su empleador tienen responsabilidades claras.

El deber del empleador en su reintegración

Tu empleador no puede simplemente pagarte y olvidarse de ti. La ley, específicamente la... Ley de mejora del portero (Ley de Mejora del Portero) los convierte en un socio activo en su recuperación. Tienen la obligación legal de ayudarle a reincorporarse al trabajo, siguiendo un proceso estructurado diseñado para evitar que una enfermedad prolongada se convierta en desempleo de larga duración.

Este proceso de reintegración implica algunos pasos clave:

• Creación de un plan de acción (Plan de aproximación): Dentro de las ocho semanas siguientes a su baja por enfermedad, usted y su empleador deben reunirse y crear un plan formal. Este documento describe los pasos exactos que ambos tomarán para facilitar su regreso.
• Designación de un administrador de casos: Su empleador debe asignar una persona específica para supervisar el proceso y actuar como su principal punto de contacto.
• Explorando trabajo adecuado: Si no puede regresar a su antiguo trabajo, su empleador debe buscar activamente otro trabajo adecuado dentro de la empresa que se ajuste a lo que usted es capaz de hacer.

Para alguien con un contrato de cero horas, el concepto de "trabajo adecuado" puede resultar un poco abstracto, sobre todo si su promedio de bajas antes de la baja era bajo. Sin embargo, la obligación legal sigue vigente. Su empleador debe poder demostrar que ha hecho un esfuerzo genuino.

Los desafíos únicos de la salud mental

Problemas como el agotamiento y el estrés severo son un tema aparte, que a menudo provocan ausencias muy prolongadas. Este es un problema grave en los Países Bajos. En 2019, las enfermedades mentales fueron responsables de una asombrosa... 42% de todos los días de baja por enfermedad En el país. El tiempo promedio de baja por enfermedad relacionada con el estrés fue de unos 202 días, es decir, casi siete meses. Para un trabajador con cero horas y un ingreso ya inestable, una ausencia tan prolongada puede ser devastadora financieramente. Puede leer más sobre Estos hallazgos sobre salud mental y bajas por enfermedad se encuentran en pmc.ncbi.nlm.nih.gov.

Dado que las enfermedades mentales no siempre son visibles, a veces pueden generar fricción con el empleador. Por eso es fundamental una comunicación clara, especialmente con el médico de la empresa.medico de empresa). Desempeñan un papel imparcial al evaluar su aptitud para el trabajo. Nunca tiene que compartir los detalles específicos de su condición con su gerente, pero sí debe cooperar con el médico de la empresa.

Superar una enfermedad prolongada con un contrato de cero horas exige que te mantengas organizado. Lleva un registro meticuloso de tus horas, comunícate con claridad y recuerda que la ley proporciona un marco sólido para apoyarte a largo plazo.

Qué hacer cuando te enfermas

Conocer tus derechos es una cosa, pero tomar las medidas adecuadas cuando no te encuentras bien es lo que te permite obtener tu paga. Cuando la enfermedad afecta a un contrato de cero horas, seguir un proceso claro puede marcar la diferencia. Piensa en esto como tu guía práctica para poner en práctica tus conocimientos legales y asegurar la paga por enfermedad que te corresponde.

En el momento en que sepas que estás demasiado enfermo para trabajar, tu primera obligación es informar a tu empleador. No lo pospongas; una comunicación clara y oportuna es fundamental para tus obligaciones como empleado.

Paso 1: Notifique inmediatamente a su empleador

Asegúrate de seguir al pie de la letra el procedimiento oficial de tu empleador para reportar enfermedades. Este podría ser un gerente específico al que debes llamar o un correo electrónico que debes enviar antes de cierta hora del día. Si no hay un proceso formal, informa a tu supervisor directo por escrito (un correo electrónico o incluso un mensaje de texto funcionan) para tener un registro con fecha y hora.

Esta notificación inmediata es absolutamente crucial. Cumple con su obligación legal y evita que su empleador alegue que no se presentó. Para tener una visión más amplia de sus responsabilidades cuando está enfermo, conviene comprender... obligaciones generales del empleado durante la enfermedad, ya que estos se aplican incluso en los contratos flexibles.

Paso 2: documente todo

Desde el momento en que reportes tu enfermedad, empieza a llevar un registro personal. Un buen registro será tu mejor defensa si surge un desacuerdo más adelante.

• Registrar todas las comunicaciones: Anota la fecha, la hora y con quién hablaste cuando llamaste para avisar que estabas enfermo. Guarda una copia de todos los correos electrónicos o mensajes de texto que envíes y recibas.
• Seguimiento de sus turnos: Lleva un registro detallado de todos los turnos programados y de cada hora trabajada. Esta información es fundamental para calcular tu promedio trimestral.
• Guarda cada nómina: Conserve siempre sus nóminas. Son el comprobante oficial de sus ingresos y son indispensables para calcular la baja por enfermedad.

Paso 3: Examine su nómina

Cuando llegue tu próxima nómina, revísala con lupa. Busca una partida para la baja por enfermedad (a menudo etiquetada como dinero perdidoSi no está ahí, o si la cantidad parece incorrecta, no lo desestimes. Compara el pago con lo que esperabas según tus turnos programados o, si corresponde, el promedio de horas trabajadas en los últimos tres meses.

Tu nómina es más que un simple resumen de tus ingresos; es un documento legal. Tratarla con cuidado garantiza que tu empleador aplique correctamente la ley de bajas por enfermedad en un contrato de cero horas y te pague lo que te corresponde.

Paso 4: Impugnar pagos incorrectos

Si está seguro de que su baja por enfermedad se calculó mal o se denegó por completo, es hora de actuar. El primer paso es enviar un mensaje formal por escrito a su empleador o a su departamento de Recursos Humanos.

En tu mensaje, explica cortésmente tu inquietud. Indica la norma específica que crees que han pasado por alto, como la presunción legal de un contrato de trabajo basada en tu promedio de horas de los últimos tres meses. Explica claramente tu propio cálculo y pídeles que expliquen el suyo.

Paso 5: Obtenga ayuda externa

Si su empleador no responde o sigue negándose a pagarle correctamente, es hora de buscar apoyo externo. No tiene que lidiar con esto solo, y existen excelentes recursos disponibles para ayudarle.

Considere ponerse en contacto con una de estas organizaciones para obtener asesoramiento:

• El tesoro jurídico: Ofrecen asesoramiento legal gratuito o de bajo costo sobre temas laborales.
• Un sindicato (Sindicato): Si es miembro, su sindicato puede brindarle orientación experta e incluso puede intervenir para negociar con su empleador en su nombre.

Para facilitar las cosas, aquí hay una lista de verificación sencilla a seguir.

Lista de verificación de acciones a tomar cuando se está enfermo con un contrato de cero horas

Siga estos pasos esenciales para asegurarse de cumplir con sus obligaciones y proteger su derecho a recibir pago por enfermedad.

Si sigue estos pasos sistemáticamente, podrá navegar con confianza por el proceso y asegurarse de recibir un trato justo cuando no pueda trabajar debido a una enfermedad.

Preguntas frecuentes

Trabajar con un contrato de cero horas puede ser incierto incluso en el mejor de los casos, pero ¿qué pasa si te enfermas? Es una situación que plantea preguntas muy específicas. Esta sección final aborda algunos de los escenarios más comunes, ofreciéndote respuestas directas para aclarar tus derechos y qué hacer a continuación.

¿Qué pasa si me enfermo justo después de mi tercer aniversario?

Ese plazo de tres meses es crucial. En el momento en que lo superas, entra en vigor la "presunción legal de duración del empleo". Si enfermas justo después, tu empleador está legalmente obligado a revisar los últimos tres meses y calcular tu jornada laboral promedio.

Este promedio se convierte en la base para calcular tu baja por enfermedad. Es una red de seguridad que te garantiza unos ingresos de referencia, incluso si no tenías turnos programados cuando tuviste que avisar de baja por enfermedad.

¿Puede mi empleador dejar de ofrecerme turnos si me reporto enfermo?

En resumen, no. Tu empleador no puede sancionarte legalmente por estar enfermo. Una vez que hayas establecido un patrón de trabajo constante, especialmente durante tres meses o más, tendrás un derecho mucho más sólido a un número determinado de horas.

Una reducción repentina e inexplicable en los turnos que le ofrecen justo después de reportar una enfermedad podría considerarse una acción discriminatoria. Si cree que esto está sucediendo, es recomendable documentarlo todo y buscar asesoría legal para proteger su posición.

¿Puedo seguir acumulando días de vacaciones mientras estoy enfermo?

Sí, por supuesto. Mientras estés de baja por enfermedad, seguirás acumulando vacaciones.vacante) como cualquier otro empleado. La ley es muy clara al respecto: su derecho a tiempo libre remunerado está protegido mientras se recupera.

La cantidad de días de licencia que acumula se basa en las horas por las que recibe el pago por enfermedad. Por lo tanto, si su pago por enfermedad se calcula en un 20 hora promedio semanal, acumulará vacaciones en función de esos 20 horas, no cero.

¿Qué debo hacer si mi empleador se niega a pagar mi pago por enfermedad?

Si su empleador le niega el pago por enfermedad que le corresponde, el primer paso es siempre comunicarse con él de manera clara y profesional, preferiblemente por escrito.

• Exponga su caso: Explique que cree tener derecho a la baja por enfermedad. Puede ser útil consultar las normas legales pertinentes, como el cálculo del promedio trimestral que hemos comentado.
• Proporcionar evidencia: Consulte sus propios registros de horas trabajadas para respaldar su reclamo para el cálculo del promedio.
• Busque apoyo externo: Si aún se niegan a pagar, no está solo. Puede obtener asistencia gratuita o de bajo costo de la Contador Legal, comuníquese con un sindicato si es miembro o consulte a un abogado laboral que pueda ayudarlo a reclamar el salario que se le debe legalmente.